Tips Puasa Lancar Tanpa Bau Mulut

By TIANDARINIE - Mei 01, 2019

Assalamualaikum Moms...

Alhamdulillah bulan ramadhan sebentar lagi tiba. Rasanya seperti baru kemarin pindah rumah, beradaptasi dengan suasana baru dan menjalankan puasa serta lebaran di sini.  Aku ingat hari-hari pertama puasa tahun lalu, masih menyusui si kecil. Ternyata sudah setahun berlalu, sekarang Kakak sudah disapih. InsyaAllah tahun ini bertemu ramadhan lagi. Rencananya aku mulai mengajarkan puasa pada Kakak, mengajaknya sahur dan tarawih di masjid.

Di bulan yang penuh berkah dan ampunan ini, tentu kita ingin menjalaninya semaksimal mungkin. Jangan sampai ada kendala yang menghambat momen puasa kita. Misalnya saja sakit gigi dan bau mulut. Apalagi saat berpuasa, kita tidak boleh minum sama sekali dalam kurun waktu tertentu. Keadaan mulut yang kering ini dapat menyebabkan bau mulut, karena pada saat mulut kering, kadar air liur dalam mulut berkurang. Padahal air liur berfungsi untuk menetralisir asam yang dihasilkan dari plak di gigi.

Lalu bagaimana caranya agar kita terhindar dari bau mulut dan bisa menjalani ibadah puasa dengan lancar? salah satunya adalah dengan menyikat gigi dan lidah minimal 2 kali sehari yaitu setelah makan sahur dan sebelum tidur. Kebiasaan ini harus dilakukan agar sisa-sisa makanan yang ada di mulut bisa dibersihkan dan tidak dirubah oleh bakteri di dalam mulut menjadi asam yang dapat mengakibatkan bau mulut dan karies atau gigi berlubang

Keluarga aku dari dulu pakai Pepsodent ini dan alhamdulillah sampai sekarang pun tetap setia. Nah beberapa waktu lalu aku berkesempatan hadir dalam acara Pepsodent Herbal Sahur Amal 2019. Pada kesempatan itu, Pepsodent memperkenalkan varian Pepsodent Herbal yang cocok digunakan saat bulan puasa. 



Kandungan bahan-bahan alami di dalam  Pepsodent Herbal yaitu daun sirih dan garam adalah bahan anti kuman yang dapat merawat gigi dan mulut tetap sehat, juga disertai kandungan jeruk nipis yang dikenal dapat memberikan rasa segar.

Pepsodent Herbal juga memenuhi kebutuhan kaum muslim untuk menggunakan produk-produk yang memiliki nilai halalan thoyiban, terbukti dengan penghargaan Halal Award yang diberikan kepada Pepsodent sejak 2014. Selain memberikan mulut dan hati yang adem, sebagai satu-satunya brand pasta gigi yang telah mendapatkan penghargaan Halal Award dari Lembaga Pengkajian Pangan, Obat-obatan, dan Kosmetika Majelis Ulama Indonesia (LPPOM MUI), Pepsodent (termasuk di dalamnya Pepsodent Herbal) juga menjawab kebutuhan umat muslim akan produk yang halalan thoyiban.

Penghargaan yang telah dianugerahkan kepada Pepsodent tahun 2014 dan 2018 ini semakin mendorong komitmen Pepsodent untuk memastikan kehalalan seluruh proses produksinya – baik dari pemilihan bahan baku, hingga pengawasan proses produksi dan proses penyimpanannya. Penghargaan ini juga menginspirasi Pepsodent untuk terus menyuarakan kebaikan melalui berbagai program. 

Tidak hanya memperkenalkan produk  Pepsodent Herbal, aku juga belajar membuat prakarya. Dengan bahan dasar kardus kemasan  Pepsodent Herbal, kertas warna-warni, gunting dan lem, para undangan ditantang untuk membuat bingkai pajangan untuk adik-adik di panti asuhan. 


Para undangan tampak semangat dan fokus membuat prakarya meskipun waktunya sangat singkat. Ada juga yang sama sekali belum pernah membuat prakarya kecuali saat pelajaran Kertangkes di sekolah, termasuk aku hehehe. 


Setelah itu, acara dilanjutkan dengan pemaparan dari beberapa narasumber yang hadir. Ada dua hal yang  menjadi highlight dalam materi yang disampaikan, yaitu tips mencegah bau mulut dan program Pepsodent Herbal Sahur Amal 2019 . Siang sebelumnya, juga berlangsung acar yang dihadiri oleh rekan media dan Tantri Syalindri yang berbagi tips menjaga kesehatan mulut saat puasa. 



Hadir pula Drg. Ratu Mirah yang memberikan beberapa tips agar ibadah semakin lancar. Yaitu sebagai berikut: 
  • Berkumur saat berwudhu. Hal ini dapat membantu mengurangi gejala mulut kering saat kita berpuasa
  • Memperbanyak minum air putih pada saat sahur dan berbuka puasa. Air putih adalah komponen utama dari air liur yang berfungsi untuk menyimpan mineral-mineral yang diperlukan gigi, sekaligus membersihkan partikel makanan yang menempel di sela-sela gigi
  • Perbanyak makan-makanan yang berserat tinggi seperti buah dan sayuran saat sahur dan berbuka puasa. Buah dan sayur adalah pembersih gigi alami yang bisa membantu membersihkan plak dan sisa makanan, juga mengandung antioksidan yang bisa menjaga kesehatan gigi dan mulut
  • Mengkonsumsi kurma. Kurma mengandung fluoride yang bisa mencegah gigi berlubang. Selain itu, meskipun rasanya manis, kita tidak perlu merasa khawatir karena kandungan gula dalam kurma termasuk golongan fruktosa, yang tidak memiliki efek samping terhadap kesehatan gigi
Tentunya kita paham bahwa puasa bukanlah satu-satunya ibadah yang bisa dilakukan saat bulan ramadhan. Ada banyak sekali hal positif yang bisa kita lakukan, InsyaAllah bermanfaat dan menambah pahala kita. Salah satunya adalah dengan berbagi rezeki kepada saudara-saudara yang membutuhkan. 


Pepsodent Herbal Sahur Amal 2019

Untuk menjadikan hati semakin adem di bulan Ramadhan, Pepsodent Herbal mengajak umat muslim untuk menebarkan berkah kebaikan melalui Pepsodent Herbal Sahur Amal 2019Salah satu waktu yang penuh dengan keberkahan bagi umat muslim dalam bulan Ramadhan adalah waktu sahur. Keutamaan sahur ini diperkuat dengan sabda Rasulullah, ”Bersahurlah, karena pada makan sahur itu ada keberkahan”

Keberkahan di waktu sahur dapat diperoleh dari banyak hal karena merupakan bentuk ketaatan terhadap Sunnah, yang dapat mencegah kita dari akhlak buruk yang diakibatkan oleh kelaparan. Waktu sahur juga menjadi momen yang diutamakan untuk menambah ketakwaan terhadap Allah SWT dengan beribadah, berdzikir dan berdoa, dan beramal untuk sesama

Oleh karena itu, melalui “Pepsodent Herbal Sahur Amal 2019”, Pepsodent kembali memberikan kesempatan kepada umat muslim yang ingin berlomba-lomba berbuat kebaikan di bulan Ramadhan dengan berbagi berkah dan kebahagiaan, khususnya dengan memberikan paket sahur kepada mereka yang membutuhkan




Pepsodent Herbal Sahur Amal telah menjadi program rutin yang diselenggarakan setiap tahun sejak 2013 lalu. Sampai sekarang, program ini telah membagikan ratusan ribu paket sahur kepada masyarakat Indonesia yang membutuhkan. Berbeda dari tahun-tahun sebelumnya, kini berbagi kebaikan melalui program ini menjadi lebih mudah. Untuk setiap pembelian Pepsodent Herbal 190 gr kemasan khusus Ramadhan, otomatis Rp1.000,- akan didonasikan untuk mempersiapkan paket sahur yang selama bulan Ramadhan akan didistribusikan kepada anak-anak yatim piatu

Tahun ini, Pepsodent Herbal Sahur Amal 2019 menargetkan untuk membagikan paket sahur ke ratusan Panti Asuhan yang tersebar di beberapa kota besar di Indonesia sehingga semakin banyak saudara-saudara muslim kita menjalankan sahur sebagai bentuk ibadah yang sangat dianjurkan. Dalam membagikan paket ini nanti, Pepsodent Herbal akan melibatkan sejumlah sosok muslim dan muslimah inspirasional yang dapat membangkitkan semangat anak-anak yatim piatu dalam berpuasa, beribadah dan berbuat kebaikan di bulan Ramadhan. Kita juga bisa ikut terjun langsung dan sahur bersama anak-anak yatim piatu lho. Tertarik? Silahkan pantau akun sosial media @tanyapepsodent yaaa




  • Share:

You Might Also Like

0 komentar